求一项能帮助青少年增高的非球类运动!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 16:39:23
羽毛球可以,你指的球类运动应该是大球,比如篮球,足球,羽毛球虽然是球类,但属于小球,可以锻炼人的反应能力,弹跳,至少我认识的专业队员,都是个子很高的。
游泳...全身锻炼....
单杠引体向上
bengbengtiaotiao
应该游泳,游泳会帮助长个子.单杠引体向上也不错.
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 16:39:23
羽毛球可以,你指的球类运动应该是大球,比如篮球,足球,羽毛球虽然是球类,但属于小球,可以锻炼人的反应能力,弹跳,至少我认识的专业队员,都是个子很高的。
游泳...全身锻炼....
单杠引体向上
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应该游泳,游泳会帮助长个子.单杠引体向上也不错.