吃苏打饼干会长肥么 ?????

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 11:34:36

我每天几乎中午晚上只吃苏打饼干一餐四五片有时吃点一点水果早晨吃正餐但也不多这样会瘦么我看很多人说苏打饼也跟其他饼干一样也会长胖是不是这样啊 ???

恩恩,当然会胖啦,
其实说实话,
几片苏打饼乾又吃不饱.
与其吃这些高热量的饼乾,
还不如老实点吃水果和蔬菜呢,
热量低,又容易饱
也不会太辛苦呢,
对吧??
说不定呢.几片小小的苏打饼乾的热量比两根大大的黄瓜还高呢
所以呢,你要戒掉吃饼乾哦,水果和水煮蔬菜味道也到老好的呢

告诉你不会,但是吃多了饭再吃这个苏打饼干那就肯定会肥!

不会胖啦,我也是这样吃的,一个月还瘦了2KG呢,嘻嘻

三餐正常吃被~ 但是要七分饱能坚持就不会胖的

不会

会的