看书总是不能集中精力，…想着想着就去干别的了…很苦恼，不知怎么半…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 03:23:15

少接触来自外界的信息。

例如，不上网、不看电视、不看闲书、少跟朋友聊天游玩。自然就不会走神了。

即：两耳不闻窗外事。那么，你就心无旁骛了。