我想学双截棍 刚开始怎么练？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 22:21:50
以前从来没耍过，最近想学学，一次买了3个棍，海绵的，还有胶皮的，还有木头的棍，，，请高手指点新手该怎么练？先练什么？

一般选的双节棍 我建议你首先选的棍的重量有合适 一般450克--750克左右太重或太轻都不怎么合适 还有长度单棍长25--30CM 链条一般都20CM左右 整根棍长那么75--80CM 这个长度合适新手 而且相信以后会用这长度比较顺手 还有棍的材料 一般用木的或钢的 橡胶不太好练（棍较软 棍体会弯 而且重）我练几年了拿橡胶还是不怎么顺手 塑料的对于新手也不好原因是重量不足 很难练出手感 所以我还是建议你用钢或木的来练 不过你要自学 我建议你用木的 练习的效果和用钢差不多 向你买“健乐”的双节棍 便宜实用安全（有大型木棍 小型木棍 大型刚棍 小型钢棍）建议用小型的 此外如果有材料混合型双节棍如橡胶和钢或木料 塑料组合而成的双节棍（只要符合重量长度 还有棍身不能随意扭曲 最后还有实用 不要训练那么1-2天就坏了）这最好不过了 我 就知道那么多了 希望楼主练就一身好本事 成为一方侠客

买个铁的练，才有效果