青春痘。烦啊~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 06:45:52
最近这几个月天天熬夜，每天最多睡4个小时。。脸上长了好多痘痘。好烦，把我一张帅气的脸弄得人模狗样的。。。。哎，，，，谁有什么好办法，帮帮俺，谢谢。

你可以用用李医生的，神奇暗疮水，不错的，李医生家有好多东西是针对痘痘的，超市就有的卖，另外，露得清也有针对痘痘肌肤的产品，其实主要是多喝水少熬夜，如果工作所需的话，多喝水是最好的办法啦，我亲身体验的每天喝水2000ML半个月下来，皮肤真的好多了。还有不要吃油腻的东西啦，海里的东西啦，事实证明，辣的和痘痘并无直接关系，不过最好还是少吃为好，希望你的皮肤早日康复啦。

多清洁脸部，尽量不要吃太咸太辣的东西。

1保持脸部清洁
2定期更换被品
3个人卫生搞好
4科学使用化妆品
4确实做好防晒工作
5多摄取维生素高的蔬菜水果
6饮食要规律
7保证充足睡眠
8保持愉悦的心情