奶酪和牛奶的蛋白质哪个更容易吸收？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 01:06:51

牛奶，因为奶酪是加工了的不好，而牛奶就直接的

牛奶了呀！！！！不过现在不要多喝牛奶~~~~

液态奶中的乳蛋白更易吸收
奶酪相当于“提炼”过了。

现在的乳品质量是近几年最好的了，谁敢顶风作案？

牛奶