请问大学生用不用参加冬季长跑活动?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 23:54:35

应该不强制

作为一种文化举办比较好

根据批文,大学生要参加长跑的。而且还是跑最多的。大学生多跑跑也好的。以后出去工作身体健壮啊!

长跑是冬季锻炼身体的最佳手段,通过长跑锻炼可提高呼吸系统和心血管系统的机能,提高人体对外界环境和气候的适应能力,提高机体的免疫力及抗疾病能力。
不光是大学生,提倡全民长跑活动!

参加总是好的,毕竟是锻炼身体,有益健康