救命，我快毁容了~~~

1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的东西尽量少吃。
10、 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、 用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、 多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。
16、最后提醒千万不可用迪痘，否则你的就真的要毁容了，你可选择一些消炎的药品，不过外用药一般对皮肤或多或少有些损害，最好选用能清洁去痘的护肤品条理。
我可以介绍一款御泥坊产品的使用方法，因为是自己的实践。前提是我对这个天然无刺激的品牌已经认可，并有很好的效果，所以才知道如何去护理肌肤。
首先必备一支洁面乳，可清深层清洁毛孔，控油效果也非常显著。至于用法就不再详细解说。
接下来还需要御泥坊系列的面膜，种类很多，不过功效基本相同，只是特别针对哪种效果会更好，根据你平常使用电脑过于平凡不妨试试绿泥。清洁完脸后可刷一层泥，也就是所谓的做面膜，厚度建议一个硬币尺度。时间为10-20分钟，在此过程中要保持泥的湿润度，太干的话在泥在喷些水。到时间就洗掉，一周2-3次，不可过多。否则还会增加皮负担。此外这个产品还可以美白嫩肤，松弛神经、抗疲劳、延缓皮肤衰老、且能消炎止痛，抑制细菌生长效等功效。

最好确认并治疗好了再用护肤品。

每个人的皮肤都不一样 也许对她适用，对你用了也许变得会更糟