现在困的眼睛都睁不开 为啥还是睡不着

心理作用比较多，大概你很累也想太多事情了,你可以去药店买“异炳嗪”一块钱一瓶，是安眠作用,还有“艾司唑仑”这些药，完全可以帮忙你.祝你心情愉快.

头脑太乱了，躺床上尽量什么都不想，试试~一定要什么都不想

要心静！！！
看书吧！！！或者听些轻音乐！！！

太紧张了，找个舒服的环境，听着喜欢的音乐，慢慢睡。或者找个会瑜珈的朋友帮帮你。