睡前吃苹果会放发胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 06:16:54

有可能.苹果是水果,含糖份比较高,如果长期在睡前吃容易发胖.当然前提是你消化吸收功能好,不然吃什么也白搭.

要看你一天摄入的热量是否超过了正常卡路里
如果没有吃了就会形成脂肪,发胖

这因该因人而宜吧！

苹果不会

不会的

不会.