请高手给出个合理正确便秘方,一周一次太难忍

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 14:09:45
大黄25克 红藤30克 川楝子20克 芒硝20克 冰片0.8克 丹皮20克
连翘10克 蒲公英15克 山豆根10克 透骨草15克 巴豆霜15克
大戟粉10克（或甘遂粉10克）白胡椒25克

早起喝水，晚睡前吃香蕉，胃肠安颗粒调整肠胃功能，别吃有泻药的东西，下里巴人的《求医不如求己》里有穴位治疗。多喝水，多运动，多推肚子，坚持必定有效

买超市的红茶啊。一盒里面有好多小包的那种。我喝了2次就好了！效果超明显。

用槐角丸就可以