UC知道人的精力是否旺盛和遗传有关吗？还是后天的呢？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 03:40:56
为什么有的人每天都精神百倍的，
有时候熬过夜，第二天照样精力很旺盛的？
而有的人，一旦睡眠不足就提不起神呢？
这是后天养成的，还是和遗传有关呢？
麻烦13520339101朋友能说详细一点吗？
非常感谢！
有时候熬过夜，第二天照样精力很旺盛的？
而有的人，一旦睡眠不足就提不起神呢？
这是后天养成的，还是和遗传有关呢？
麻烦13520339101朋友能说详细一点吗？
非常感谢！
人有9种，精力旺盛是大多数，也是健康的。
其他的8种，都有不同的问题，不知道这么回答满意否。
祝你健康
我凭借个人经验来回答：首先，你要有良好的生活习惯。睡眠要足，少吃垃圾食品，多运动，心胸豁达不钻牛角尖，该恋爱时恋爱，精力自然充足，像打了鸡血一样。
遗传的，我认识一家人，父亲和两个女儿精力超级好，可以每天只睡4个小时