我孩子刚6个月,前几天做了个微量元素检查,结果是缺铁和锌,请问平常吃什么好?

你一定在广东省内吧?如果我没猜错你的小孩子一定在读幼园或小学,你的结果报告上是有20项金属微元素结果,其中只有四项检测结果,铁、锌、钙、铅（毒）。
如果我说对了，那么你是被一家黑公司骗了，因为我以前是在此公司做过业务员，很对不起天下父母养儿之心，5个月后我辞职。此公司曾被南方电视台《今日一线》栏曝光过两次，《南方都市报》第24版曝光过一次，三鹿事件时被卫生局、工商局严查过，当时老总跑回家避难两星期。前几天又来广州了。。。
总之，你被骗了。到时候可能学校还会给你发一张讲座《通知书》，到时候你打工商局电话去逮个正点就好了，为你孩子讨个公道~~~~

为什么？因为学校每剪到一个小孩子的发样（头发）和家长信息（电话、家庭地址），校长或园长就可以拿到2元的贿赂费，学校有2000学生的话那么校长或园长就很轻松拿到4000元的贿赂费+5%的销售提成，约1万元的贿赂费。

你在百度里查一下《铅中毒还是钱中毒》OK，不说了~~~很多事情自己明白吧~~~

被骗的地区,湖北、湖南、福建、上海、浙江、广东（广州、深圳、江门、河源、惠州、湛江、云浮、茂名、东莞、中山、佛山、阳江）等

6个月的孩子几乎不能进食固体食物,应从奶中补给.
如果孩子吃母乳,则母亲多吃些补铁\锌的食物或药物,以增加母乳中的铁\锌含量.如果孩子为非母乳喂养,则最好使用专用的配方奶粉.

6个月的小孩子可以适量得给些辅食添加啦，炖鸡蛋(可以加瘦肉末子) 、猪肝捣碎、鱼汤、骨头汤 都是适用于家庭饮食调节，要是缺的较严重，就得找儿科医生了。祝小宝宝身体健康

吃一段辅食看看吧,不要用药,多吃虾皮或虾,补锌,吃鸡蛋黄或鸡肝补铁.