晕血怎么预防

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 05:04:29
昨天体检 就抽10ml血
心情一直紧张 抽完 感觉眼前一片黑暗 歇了10分钟才反映过来 不知道怎吗回事 后来才听说是晕血
很害怕 自己打针很多 身上擦伤流血也不少 从来没发现
这该怎么预防 可以献血么

我有和你一样的经历，我决定战胜自己，于是开始献血，虽然开始每次都不敢看针，其间还有一次呕吐的反应，但是经过几年的锻炼，我早就可以顺利献血了，而且在第二十几次时第一次看着针头穿刺，到现在一直没有再出现晕血了

太极拳

可以，注意放松，不去看他，也不要去想。在献血之前注意多补充糖分。