怎样才能用心看书,不胡思乱想

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 08:57:26
怎样才能用心读书,不胡思乱想?

让自己想的是书中的内容,就不是乱想了。
可以是选择自己感兴趣的书,或者强迫自己去想书中的内容。

找一个安静的地方看书我想效果会好很多

呵呵,我也有过这样的感受,只要你又在胡思乱想的时候就念阿弥陀佛,还想就念得快一点,直到不想为止

是啊,我也经常分神,当我胡思乱想的时候,回过神来,发现自己分神了,就会自己罚自己吃苦瓜,还挺有效的。
你也可以试试,反正吃苦瓜没什么坏处的

你说的是怎样才能心静?那为何心不静?无非是心里想着其他事情。所以,读书之前不要让大脑经历很多事情,起床后先看书、再访友、逛街。如果先玩、再学习,大脑里面全是先前经历的事情,自然就不能静心。其次,如果你情绪低落、经历失败,那也不是休息几天可以恢复的,慢慢忘却吧。读书之法,曾国藩最厉害,他提倡“切己体察”,就是要反躬诸己。读书让人平静,气质自然升华!