高中生吃西洋参有什么副作用没

这要看你的体质怎样了？当然，什么东西吃多了都不是好事。老想睡觉应该是脾虚，可以试一下“理中益气丸”。

没太大问题不要动不动就吃补药那样反而适得其反，平时压力大用脑过度多做运动注意下休息劳逸结合就行了

高三了，不要熬夜，正常的生活作息，养成好的身体，这样才能有个好的高考状态