有什么办法能提高自己的心性修养?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 00:33:30
我发现自己容易动怒,非常的不好,经常伤害的身边的人.
所以我想求个心性修养的方法,要能做到喜怒不形于色.
前段时间有个朋友告诉我,叫我去少林寺诵经坐禅,这些不切实际的别说出来哈.

如果好的追加50分.

我也曾经什么都在意,什么都动怒,但是,我现在基本上好了,如何修养心性,我的方法就是,先把这件事从头到尾想一遍,再想想这件事值得我这么生气吗?然后再想想以后会遇到的这样的事,就会明白,慢慢的,你会习惯,习惯就成了自然的表现,你会不动怒,或喜怒不形于色的,还有,多听听轻音乐,像月光水岸

念书啊!
什么道德经,金刚经!
都行!

1、多听些有感触的音乐
2、多看些有情调的书籍,像张小娴
3、买瓶盆栽来养,每天记得给它浇水
4、多看些单纯唯美的影视,比如,我脑海中的橡皮擦
5、做些运动,像跳跳舞都可以(可以去买跳舞毯)
6、上网多看些类似这种性质的网页,交流交流心性修养~~呵呵

就像各位楼主所说的,按他们的去试呢