为什么我在晚上睡觉的时候总是想天为什么不亮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 19:30:54
是不是我有心理疾病阿，我又的时候就是到了晚上就想为什么天还是不亮阿，想的心特急促的跳，请各位帮忙分析一下是不是有心理疾病，谢谢

那是你失眠了
不是心理疾病

有可以是失眠引起的，我以前也会这个样子！在睡之前做些能帮助睡眠的事情，比如喝点牛奶。或者看书，电影。等困了再上床！

可能是压力太大了，想得太多了。所以才睡不着睡不好。

你可能有心理问题，这个问题和黑夜或睡眠有关系，肯定在那里系了一个结没有解开（什么时间什么事件你自己回忆一下），建议好好剖析一下自己，自己解决不了最好去看心理医生。