喝水后 立刻吃饭好吗

不好，喝水后冲淡胃液，立即进食不利于消化

1.可以，它只是冲淡和稀释胃酸。当然如果激烈运动后喝水又马上吃饭，那肯定不好了。
2.不过吃饭时，你的食欲已经没有那么强烈了，你可以慢慢享用，这也是我答复你可以的理由和条件，这样的话，可以纠正你饮食过快的不良习惯，主要目的还可以减肥吧？

你若是胖人就可以，若瘦就不可以，

关系不大。饭后不要立即喝水，冲淡胃酸，对胃不好。

不好，会稀释胃液，容易消化不良。