有人说如果在某一阶段你特别想吃某样东西就应该去吃，因为证明你身体里缺它，说法对吗

也能说对，事实上可能说的人对吃比较随性，想吃就吃，这也是一种说法。但科学的说，这种情况是要考虑到一些身体症状或隐患的，可能是暗示了什么，就像孕妇吃酸的东西，本身她自己也不知道，是一种激素调节的性质，而其他呢，会吃不一定代表身体好，可能体内有掠夺营养的存在，也要担心

基本上是对的
但有的时候其实是嘴馋

对的吧。