给介绍几种卡路里高的东西，我在增肥。

我觉得吃巧克力吧 味道不错 也很增肥

甜食。蛋糕，奶油，冰淇淋之类的。
还有就是高脂肪类的，就像花生。
油炸类的，薯片，汉堡之类。

真是让人嫉妒啊

花生
我觉得是，又补血，又高脂
馅饼
又解饿，又高热量

运动量最好少一点
一块馅饼含有350卡路里，可能只需要100卡路里来消化，这样，你的身体就会增加净250卡路里的脂肪。

猪油、猪油，除了猪油还是猪油，实劲喝猪油，决对管用！

这个我有精验.吃黄油,黄油的单位不是千焦,而是比它高100倍的大千.不信去超市看看.黄油一般要一天吃最多20克.吃多会恶心的.别看只有20克,但相当于吃了大约1000奶油的热量.