眼睛看某个地方的时候总是看到旁边的人

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 02:34:20
我近几年眼睛好像是出问题了!总是在看某一个地方的时候会看到旁边的东西,特别是旁边有人的话就会总是感觉在看那个人,而且是那种盯着看的看。这样搞得我的注意力总是集中不了,而且也有点影响我的社会交际。
请问下这种是什么情况,有什么解决方法的么?谢谢了!

你好,很高兴回答你的问题:

1 .不是你的眼睛出来问题,是你的注意力出问题。

2 .你知道你的注意力集中不了,因此你害怕你的视觉不能集中到你该注意到的地方,影响到你视觉提取的内容。

3 .你对你的注意力老是关注到旁边已经有了逆反心理,你意图去控制这样的行为,却不知道你样的做法加重了你对这个事情的注意程度,因此你的精神无法放松开来,加重病情,产生恐惧、烦恼。

4 .结论:轻度余光强迫

建议:

1 .放弃控制,接受病状,控制是强迫的原因。

2 .当你有强迫发生的时候想办法分散注意力,把意识放到其它地方去。

3 .不要对你未来是否会发生强迫预估,也就是说你不可以去预测将来和重要的人对话时会不会有强迫发生,有这样的预想的时候想办法分散注意力。

4 .到百度贴吧“强迫症”去了解相关内容。理解、实践森田疗法,树立正确的人生态度,逐步淡化强迫。

祝你健康、快乐~~~~~!

是不是看女生看的太出神了
我猜有可能是由于你睡眠不足的同时又强大精神工作 经常这样 搞的自己身体不堪重负
好好休息一下不仅仅是眼睛哦 大脑是支配眼睛的 他更需要休息

左眼见到鬼

可能是你太注意自己在别人面前的形象了,才会这样的。