为什么那些人晚上很迟睡,早上很早起来都没有黑眼圈?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 04:40:18
为什么那些人晚上很迟睡,早上很早起来都没有黑眼圈,而且白天精神还很好?
神经不是很好,睡眠本身就少,但和平时的饮食也有关系,还有就是习惯
体质差异!个人身体素质好!我就是不论怎么熬夜都没黑眼圈!(眼睛小。。)
睡觉姿势好,眼睛不疲劳!
睡眠质量好..睡眠分为深睡和浅睡..深睡时间逼别人长的原因吧
晚上不喝太多水,睡眠质量好就不会有黑眼圈.
身体好是一个方面,我认为他们已养成晚睡早起的习惯。