求女生新手羽毛球混双制胜方法!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 00:55:43
我是新手
这个周日就要打羽毛球了
练习时间不多
打的是混双
对手水平也不怎么高

想问问各位大虾有没有什么比较好使的战术
可以让我的练习事半功倍!

我觉得双打战术很重要耶~
所以应该会有速成的办法吧。。

先谢谢大家了!
以后我一定扎扎实实好好练球!
不用现在临时抱佛脚了~~~

如果好的话又追加加分哦!!!
混双女生主要就是要守住前场吧
那什么技术才能守住网前并创造得分机会啊??
封网??
或者和男选手怎样的策略搭配能的分??

看来只能临阵磨枪了,呵呵

  简单点说,混双需要注意以下几个方面
  1. 站位:
  站位方式:进攻时与搭档前后站位.防守时左右站,最好能把反手位让给男搭档,因为反手肯定是女方的弱点,对方很可能抓这个弱点来打.
  区域划分:一个场地从左到右切成3块,女的负责一块,男的负责2块.女的要是有实力也可以考虑负责2/5

  2. 战术:
  尽量少回平高球,杜绝回半场平高,最好是用平抽平挡.如果被迫回后场球,注意后退1~2步,与搭档形成左右分布的防守站位.
  被动情况下,建议考虑推或抽对方底线两个角.同时结合勾对角等,但是注意网前小球可能被对方扑下来.
  当然,如果能逼迫对方的女的站在底线而男的在网前,那就配合本方搭档多拉几拍,毕竟拉球很消耗体力,而女的多拉几拍后,很容易出现质量不高的半场球(此时应在网前准备封网)
  以考虑连续打女方,然后突然打男方,这个战术很有效.
  另外,实在不行就打对方2人之间的结合部,如果对方不是非常默契的组合,往往会出现争球或者让球的情况.

  3. 要点:
  在网前时,一定要把拍子举起来,重心适当放低(根据实际身材高度),随时准备封网,非常重要!!切记!!!!
  被动情况下,反拍放网一定要打2边,打到中间肯定会被扑的,除非对手实在太菜.回球难度实在太大的,可以让给搭档,但是要注意提醒搭档接球,自己也需要及时补位.
  为同伴打气.这个太重要了!特别是男性搭档久攻不下或者连续失误时,女方很简单的一句安慰和鼓励会起到非常重要的作用.
  另外,还有些比赛战术,也就是投机取巧的办法,可以参考: 比如扑球时尖叫一声,同时只是很轻地放网;也可以不吭声地,让对方误以为是小球,结果是猛扑或者抽底线.

双打战术很重要
首先你们水平都不是很高
所以你要学会利用场地
回球质量即使不高
也要有意的把球推向刁钻的线路和落点
其次 回高球就要回到位
千万不能把球回到半场
既失分 又失士气
其次
在自己有机会的时候
不仅要打出士气
更要以得分为主