干枣是什么枣

干枣是羌枣
大枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品，更是护肤美颜的佳品。

凡是大枣只要是自然长红的都可以凉晒成干枣.

就是晒干的枣呗

你傻啊？脑子不好使啊？