冬天按摩不好吗？

春夏养阳，秋冬养阴。这名话同样可用于推拿按摩中，但如果找到一个好的按摩师的话，他可根据你的具体情况来决定给你按摩手法的轻重、部位的选择、时间的长短等。如果冬天也用很重的手法按摩当然是不好的了，易扰动人体的阳气。
如果用比较轻的手法按摩也有补阳的作用，所以找一个好的按摩师也是很重要的。