我只要在家里就会不停的吃东西，请问有什么方法可以克制住？

呵呵 知道为什么么？ 因为你在家里没事干

久而久之 养成了习惯 克制的方法就是 总让嘴

里有东西 能猜出是什么东西么 当然是：口香糖

了 还有 经常出去逛逛 给自己找事做 在家里

多打扫打扫家 做做家务 会没时间吃东西的

不买东西就好了...

那证明你自己控制能力不好

这应该是心理问题吧！
做些自己喜欢做的事情就不会了。

我也一样。所以我尽量呆在外面

恩，最好的办法，就是尽量不待在家里。呵呵