减肥的茶

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/16 08:43:37
山楂,决明子,甘草,玫瑰,荷叶,陈皮,天天喝这六种沏的水能有减肥作用吗

可以的,但是太复杂了,呵呵
喝普洱茶,买30-40块钱左右的茶饼就行。记得要茶饼,要熟茶。
你说的这几样东西,有消脂的,有排水利尿的,有润肠通便的。看你需要什么样的功能效果吧
你说的这几种东西沏水可不行,最好在小锅里用小火煮几分钟,效果会显著提升的。
玫瑰的功效在于美容,谁说它能减肥,我跟她拼老命,呵呵。吃一辈子玫瑰花也不会瘦的,除非只吃花,不吃饭。
还有,甘草是一剂起辅助功能的成分,也不是减肥的。但是甘草对身体很好。

喝绿茶很好的,还有苦丁茶也比较不错。我个人感觉这样不是很减肥的。山楂有开胃作用哦。

山楂没用的 我喝过一年 结果内热很重而且胖了很多 觉明子其实喝了也不怎么有效果 我看我女朋友只喝菊花和乌龙 满好的

有辅助作用的,少吃多运动也很重要哟.