鸡蛋会导致眼睛视力低吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 19:37:19
食用熟鸡蛋是绝对不会的,最有营养的吃法是煮鸡蛋,慢火煮开锅,开锅后5分钟关火立即捞出,这样的鸡蛋最好吃,口感好,营养保全100%。
我是健身爱好者,每天10个蛋清,基本都是这样吃,但有时候也清蒸蛋清。
鸡蛋营养高,我觉得应该对人有益处。
不会```鸡蛋有蛋白质对眼睛好
怎么可能呢...
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食用熟鸡蛋是绝对不会的,最有营养的吃法是煮鸡蛋,慢火煮开锅,开锅后5分钟关火立即捞出,这样的鸡蛋最好吃,口感好,营养保全100%。
我是健身爱好者,每天10个蛋清,基本都是这样吃,但有时候也清蒸蛋清。
鸡蛋营养高,我觉得应该对人有益处。
不会```鸡蛋有蛋白质对眼睛好
怎么可能呢...