怎么调节心理

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 01:18:44
现在觉得自己的心情一直都不好，特别是一个人呆着的时候。所以我都尽量不一个人呆着，可是朋友们也有自己的事情啊。----有时候甚至想：这样活着真的没意思，活着干嘛呢？很消极，但是心里又明白这样不好，可是老也走不出来这个状态。该怎么办呢？

其实心情不好,来至于什么呢? 是自己,有人捆住你了吗?其实寂寞会不会让自己心情不好全都来至于自己,要是你老是往副面看的话那可不行,我也一个人长在家,我现在在BELGIE,语言还不够好,经常一个人呆在家里,但我从来不觉的无聊,寂寞,心情不好,因为我会把寂寞换成一种可以让自己心态平静的一种东西,所以我从来不讨厌他,我建议你多看看修身养性着方面的书籍把,对你也许会有帮助的

找乐子啊 有趣的东西太多了 试着培养些兴趣吧

我都嫌时间不够用的

千万别消极

那就是你太无聊的时候才会胡思乱想的
和朋友在一起会开开心心的没时间去想啊
所以你现在要做的就是多想想开心的事情~
别想太多的事情噢·

找点是干，让自己充实起来

害怕孤独吗？