我今年才22岁但是最近总是失眠睡不好睡着了有一直做梦，我想知道有什么有效的方法 治疗吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 06:17:33

肾虚，需要补肾。

我也有这样的

去喝《安神补脑液》
绝对好！！！
我拭过了

哇~我也是这样哦！现在我都不睡午觉，然后晚上就可以早点睡觉啦，多喝点牛奶什么的吧，不然吃枣仁安神也很不错，纯中药的！