都说早饭前喝蜂蜜水有清肠的功效，那吃过早饭之后喝蜂蜜水，还有效吗？

食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25-50克，以不超过60℃温开水冲服。蜂蜜一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有肠胃道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度，并能刺激肠道的运动，有轻泻作用。