喝咖啡之后多尿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 11:14:52
我知道咖啡利尿。
不过我觉得我的尿好像过多了些，不到一个小时要差不多三次，之后就好了，可能是咖啡消化了的原因吧。
不知道我是不是不适合喝咖啡啊？

我看到网上说糖尿病不适合多喝咖啡，我也不知道什么原因，而我本来就比较胖虽然还不到糖尿病的地步，但不知道会不什么影响？
另外，尿多是不是会流失很钙啊什么东西啊？

咖啡中糖的含较高，饮食后，渗透压变高，因此排尿频繁～排尿频繁，有利于及时清理体内毒素，当然也难免钙少量流失

咖啡因有利尿的成分，不太适合多喝，尿多不会流失什么矿物质营养成分，建议去医院检查一下

喝咖啡肯定是会造成钙流失的，不过量不是很大。基本上，喝一杯咖啡，再喝一杯奶就可以了。