薏仁米能和黄豆一起打豆浆吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 10:08:04

可以一起打豆浆,我家也这样做过!薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功, 对平衡血压和血脂也有好处!秋天这样喝最好了!但是肾代谢功能差的人适量喝豆浆,人体摄入豆浆多会造成肾代谢负担!

先把米仁打碎,超市有这种打碎的卖 也可以自己去加工的地方打碎
然后在放到豆浆机里 与浸泡好的黄豆一起打

不可以的,放在一起出来影响出浆率.薏米仁可以打碎放在豆浆里煮,这样食物的互补作用会更好.