晚上经常想醒因为醒不过来,这到底是怎么回事?

你的睡姿不好，晚上睡觉不宜把双手放在胸部，不宜用来垫头，不宜抱脚，不宜类似投降的那种睡姿。正确睡姿是平躺双手放於腰两侧，面朝天花板。像你这种情况一般是姿不当造成神经受力过度和被力压住所致。开始我也被这个所困扰著。后来改掉了不良的睡姿就没了。愿你入睡是甜。

身心太疲惫，