一到晚上就开始恐慌 睡不着
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/01 20:11:26
不知道为什么就是觉得难受 总感觉好像自己要得什么不治之症一样
你还是太紧张了,最近是不是有什么不顺心的事情呢?出去走走,多感受大自然,让心情放松,与朋友聊聊天,把不顺心的事情吐露,让压抑的心情变得阳光,去健身房锻炼身体,希望可以帮到你
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