学习方面问题（可自选追加）

给点建议

考试的时候把题目中关键的词划出来

有的题目很长，划出有用的信息

加油

希望你取得好成绩！

　　其实，这个问题产生的原因是因为你粗心看错题。我想你有这样“眼花”的现象会不会与你的心情有关。想要注意力集中，就要使脑波呈现a 波的状态。a波是使心情放松的、身心愉悦的脑波。在a波的状态下，人的记忆力最强，注意力最集中。适当紧张能使大脑灵活，但要是过于紧张反而是有害的。在教育心理学中有一种理论；过分的轻松与过份的紧张都会导致学习效率低下，考试成绩也就不理想了（通俗点说易懂）。所以，会不会是你考试时，心里一直想着成绩，想着初四的压力，反而使自己过度紧张，导致看错题目呢？也许，你该放松一下自己了。你想想，毕竟你比别人多学了一年，现在他们是在学新知识，你已经是在巩固了，只要是一样的努力程度，你就比别人走前了一步了，何况你可能比别人更努力了。所以调整好自己的心情，新的一学期整装待发吧。下面有解压的几种方法，你看是否有适合你的：
　　1、每天有适当的运动，并保持充足的睡眠。这是保持大脑灵活，心情舒畅的必胜法门。你可以在早晨或晚上抽半个小时跑一下步，打一下球等。而且运动过后背书还能事半功倍。
　　2、找一两个也是读初四的好朋友互相倾述学习生活上的烦恼，当然最好这个朋友是一个积极向上、心情开朗的人。
　　3、周末找时间丢开学习放松一下，可以逛街、运动等，如果你喜欢看书，你还可以看一些平时想看但又有点“不务正业”的书。一句话找到适于你的放松方式。但不要太过的。
　　4、考试之前的一个晚上，不要过度学习，早点睡，你甚至在睡前听听音乐relax一下。
　　5、入考场之前，进行一个小仪式，比如在手心上用手指写上（可千万别用笔写啊，可是作弊的）一些放松心情的话，如“我不紧张”或写你喜欢的诗句，反正你找一到一种适合你的放松方式。
　　6、缓解紧张的方松法还有：左右手握拳，两肩耸起，靠近耳朵，保持3秒钟。然后肩与手一同松劲，紧张感得以释放。也就是首先暗示自己“要放松喽”，将紧张情绪提高，然后再释放，可以达到很好的效果。
　　7、另外，想要注意力集中，就要使脑波呈现a 波的状态。让人有安全感的空间、低沉而富有节奏的音乐、合