把红薯当作主食是只吃红薯？还是红薯加其他的菜来吃？

到饭店吃饭的时候服务员等你点完菜一般都会问一下吃什么主食，一般人家会选择米饭或面食，因此，当你用红薯代替主食的时候自然要配菜吃。而且配菜吃营养更丰富全面。

因为红薯吃多了会导致胀气，所以拿红薯直接当主食的比较少，作为粗粮，是不错的辅助食物，可以切成块同大米一起同煮成红薯稀饭。

希望我的答案能令你满意，谢谢。

主食是指在日常饮食中所占比列相对比较大的一种