早起 口干舌 头晕

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 17:03:46
大家好！在此请教大家一些早期不适的对策，谢谢！

我是一名乙肝携带者，小三阳，男27岁，携带了20年，最近一次检查2007年5月，仍然是携带者，小三阳。生活习惯：嗜烟，少酒，喜辛辣。

身处广东。

长期以来，我早上起来后，口苦，眼涩，伴有头晕症状，过30分钟至1个小时就会好转（其间洗口，坐下休息）。

工作中事多繁杂时易黑眼圈，眼袋很大，这些给我带来很大困扰，请问我在生活中要注意哪些事情可减轻此种种症状。

应该是太干燥引起的，买一个加湿器吧。不想花钱也可以在房间里放上几盆水。

因为睡觉时消耗了大量的水．所以早晨口干．起来去应该尽快补水．

睡觉时会出汗，而且会有夜尿，会消耗大量的水分。所以早晨起来会感到口干，这是在提醒你要补充水分。

黑眼圈，眼袋很大,可能是肾不好,可以通过饮食调理的.

建议你看<求医不如求己><不生病的智慧>

建议你先去医院检查排除血压和血糖的问题，然后可去看一下中医专家门诊调理一下，眼下正是秋冬进补调理的好时机。口苦大部分都是肝胆的问题，平时饮食要清淡少吃油腻食物。注意休息特别是十二时前就寝，因为半夜良好的睡眠休息是修复肝胆的好时机。祝你早日康复！