精通五行中医的帮我解答

1:属木的食物有哪些?
多吃属木的食物对身体哪个器官有利?
对哪个器官有害?
会产生什么情绪?
会克制什么情绪?
2:属火的食物有哪些?
多吃属火的食物对身体哪个器官有利?
对哪个器官有害?
会产生什么情绪?
会克制什么情绪?
3:属土的食物有哪些?
多吃属土的食物对身体哪个器官有利?
对哪个器官有害?
会产生什么情绪?
会克制什么情绪?
4:属金的食物有哪些?
多吃属金的食物对身体哪个器官有利?
对哪个器官有害?
会产生什么情绪?
会克制什么情绪?
5:属水的食物有哪些?
多吃属水的食物对身体哪个器官有利?
对哪个器官有害?
会产生什么情绪?
会克制什么情绪?
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1:属木的食物有：鸡肉，羊肉，青菜
多吃属木的食物对身体肝脏有利
对脾脏有害
会产生怒
会克制思
2:属火的食物有：辣椒、番茄
多吃属火的食物对身体心脏有利?
对肺脏有害
会产生喜
会克制悲
3:属土的食物有茄子，土豆，番薯
多吃属土的食物对身体脾脏有利
对肾脏有害
会产生思
会克制惊、恐
4:属金的食物有：梨 、香蕉、
多吃属金的食物对身体肺脏有利
对肝脏有害
会产生悲
会克制怒
5:属水的食物有：猪肉、黑豆、黑芝麻、黑米
多吃属水的食物对身体肾脏有利
对心脏有害
会产生惊、恐
会克制喜

本回答脏器以中医脏器功能为准，与正常解剖位置的五脏不同。

五行指点—木
属木的时令是春季。春天和风煦日，万物复苏，正是草木生发的时机。
属木的器官是肝、胆、眼睛。
属木的情志是怒。
属木的味道是酸味。
属木的食物是青色食品。
工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。因为肝是身体里集中藏血的器官，你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入波及范围，而且过劳积累的怒气也会伤肝。所以加班时的零食不妨准备一些酸味的，比如话梅。
如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物。它们对应人体的肝脏及胆，含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出体内的毒素。
推荐食物：白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜
五行指点—金
属金的时令是秋季。秋天西风萧瑟，万物凋敝，符合金性。
属金的器官是肺、大肠、鼻。
属金的情志是悲。
属金的味道是辛味。
属金的食物是白色食品。
秋天最应该保养的是肺，最容易出现的病痛是咳嗽，这是五行中的精神影响。秋天帽落西风，草木开始枯萎，很容易让人感时伤月，心情抑郁。悲属金，跟肺同源，过度悲伤就会造成肺损伤。