我长了豆豆怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 23:10:13
我15岁 我天天用洗面奶 但是脸上还是长出来几颗豆 还有一些让起疙瘩的小豆 怎么回事?
我妈说我毒素没排好?
那我应该不吃什么 吃什么?
饮料这些可以喝么?
怎么预防?

你最好用刺激性小的洗面奶～ （草本植物型的或水果型的，毕竟你年龄不大^_^）
你正直青春期，油脂分泌旺盛时期(特别是T字部位比较容易出油)当然会长痘痘吖～
别太紧张，要保持良好的心情！
如果你经常便秘，毒素排不出去，也会长痘痘，那就早晨起床喝完大杯清水后再喝点蜂蜜洗肠胃！
少吃辛辣食品，多喝水，吃富含VC的水果(猕猴桃、樱桃、苹果、橙子......)
不喝有色素的饮料、可乐，少吃过甜食物；
注意防晒、防尘（搽隔离霜,不过别搽太多啊）
睡觉前一定要将脸洗干净！
定期更换枕巾，保持面部清洁；
保持头发清洁（刘海容易导致长痘）
多吃粗粮、蔬菜、水果，保持好的心情！