现在工作经常上夜班而且对着电脑,请求怎么保护皮肤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 15:21:41
我的皮肤属于T油油的,还有毛孔。现在要上夜班到晚上两点钟还要对着电脑,第二天起来鼻头处黑黑的。郁闷
有什么面膜可以补救的吗?要是我每天晚上带着面膜工作呢还会有辐射吗?哪种自制的面膜补水效果好?蜂蜜可以吗?
补充哪种维生素呢A.B.C.D还是E?哪种适合熬夜的我年龄是21岁。

绿茶粉面膜,用绿茶+蜂蜜+温水,抗辐射。

经常补充点维生素,用点防晒霜

最好的办法是使用隔离霜,可以有效的防止灰尘和辐射。

呵呵
首先要尽量的少对着电脑,多喝一点水和蔬菜
然后要多吃一点维生素,可以在一定程度上抵抗外界的氧化,比如像维生素A维生素C维生素E都是很好的抗氧化剂
用一些护肤品只是表面的暂时可以好一点
你可以考虑用一些纽崔莱营养补充食品我现在也在用 效果很好 QQ:407682521