入秋以来,皮肤决是非常干燥,头发也是这样,而且掉的非常多,不知怎么样才能调理过来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 10:32:23

如果经济能接受 雅诗兰黛的精化补水效果非常好 坚持一段时间就能改善
每天都要和大量的水 但是要慢喝 不是一口一瓶的那种喝法
再去找中医开些补肾的方子 吃一段时间再说 平时补充维生素B族 先这样

每天要多喝水 保持八个小时的睡眠，不要经常熬夜。