最近工作较忙，身体不适（非女士），怎么办！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 05:01:17
最近连续加班，加上前几天旅游路途劳顿，一直没休息好，出现红眼，腰痛。腰痛只要是下班后骑摩托车时，很不自在；红眼很严重；最近又是秋天，上班忙，喝水很少，偶尔吃点水果，嘴又上火，嗓子痛；这两天注意了休息，10点睡觉，早6点20起床，不过还是感冒了！！！奇怪了！！
我就是想问问，我还应该注意什么，比如多喝水，多吃什么水果，谢谢！！！！！！！！！！！！！！！

多喝水吧，我最近嘴也上火，嘴唇都裂开了。
水果不一定要多吃，我每天只吃一个苹果。
你作息时间比我多，应该不可能会身体不适，我想你是工作时工作姿势不好导致腰痛什么的，比如说坐的时候不端正，我就试过。
眼红的话可以适当滴眼药水，不过你这样还是劝你看医生，嗓子痛也可以看医生。
或许是你休息时间不固定，导致你这样，所以你休息时间要固定啊，不要以为工作通宵后多睡觉就没事，这种想法是错误的！