青春痘长得多应该吃什么，不吃什么

多吃水果。清淡的东西。勤洗脸。
少吃辣，刺激性的东西，还要少喝酒抽烟。

多吃时间
青春期过了就好了

少吃寒凉食品，西瓜，香焦不吃。多吃些温热食品。

多吃蔬菜，尤其是西红柿。还要多吃苹果。不吃的就多了，辣椒，大蒜，膨化食品，也不能喝酒和吸烟。反正尽量不吃辛辣食品和油炸食品。还要注意正常的作息时间，保持面部的清洁和干爽。