求Winterborad的详细教程

最近在网上看到了一些越狱的教程，把3G小爱成功越狱后，心痒痒地想改一下小爱的菜单，锁屏时的模式。无奈再网上找到的一些关于美化Iphone的相关帖子，写得都蛮不关照菜鸟的。麻烦高手们提供一些完整的详细的易明的winterboard教程。

另外：
1）我装了App文件格式的游戏。一打开就立刻退出了，这又是什么回事呢？P.S.这现象在我装winterboard之前就已经出现了的。

2）Iphone升级到2.1固件后不能上传视频文件。mpg啊什么，都无法再iphone里面显示，但是却能再itune里面播放。求解决方法。

感谢了！~

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