我一米五四，80多斤。要怎么样才可以继续长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/08/23 05:14:32

补钙 VS多锻炼

郁闷...
80多斤...才一米五四...
你太瘦了
多做一些跳跃运动，另外，引体向上也是很有用的.....

经常运动~如球类

晚上没什么事就睡早点，早晚一杯牛奶，多吃青菜。

吃饭时间要搭配

长时间下去保证你会再长高的。

问你？多大了？