晚上上完夜班，早晨休息前可不可以吃饭

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 02:33:17

最好吃点热粥之类的好消化道食物

太硬或太油腻会难以消化的 伤胃

当然要吃点了。

可以吃少许。但是晚上半夜吃个夜宵比较好，早上就可以不吃，吃了就睡有两点弊处：1，容易长胖，2，对胃不好，容易消化不良

可以。不吃会饿醒。醒来又困又饿。

可以不吃吖，吃了好容易长胖的，我经常不吃，但是老是饿醒