乔丹的背身运球然后转身跳投怎么练啊

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 20:27:17

这个动作是乔丹的经典动作啊

背身运球然后转身把防守球员甩在一旁然后跳投

但是我用这招时转身后仍然有一个速度把身体往转身方向带影响投篮命中率

想问下高手这个动作到底怎么完成的莫非乔丹是靠惊人的身体素质才完美运作这个动作的？

身体素质是一个关键。

最重要的还是后天的勤奋。

乔丹能在NBA官方网挤掉魔术师和张伯伦排名历史第一，不光是靠他惊人的数据，还有他勤奋的训练。

其实模仿别人做某个动作真的很难。

不过你可以利用这一个动作，做出适合自己的得分方式，不要去模仿别人，这样你就能做出完美的属于你自己招牌得分的动作！

上厕所时练得！！！！
我教他的！！！！惭愧惭愧！！

首先要把你的腰腹力量锻炼好了..

不然一切都白忙活....