如何让脸，手，手臂变白？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/03 00:32:25

钚要复制一大篇旳、

看了头疼、

因为军训保养了一个暑假旳皮肤变旳好黑、

脸超黑旳、

出去玩、老同学都吓一跳、

可是腿还昰超白、看起来差狠多、

宥什么办法麽？

人体的褪黑激素在晚上十一点到次日六点时分泌的高峰期
秋天分泌得很旺盛哦

我高一军训完，阴阳脸...
用豆浆渣敷脸，加橄榄油，效果不错..美白前要去角质,把晒伤的皮肤弄掉..其实这东西因人而益

手就用点美白的沐浴露就行了..强生牛奶~
这个在于积累,不知不觉,就在冬天白回去了..

哈哈黑妞~

要内外调养多喝牛奶、豆浆然后再副美白面膜